やってはいけない怒り方①
不機嫌だから怒る
怒ることの目的は
「こうしてほしい」という自分のリクエストを相手に伝えることです。
リクエストが明確で納得できるものであっても、
相手に「今は機嫌が悪いから怒っているんだな!」と思われた瞬間に
怒ることの意味はなくなってしまいます。
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怒る必要のあることなのか?
許せる許容範囲なのか?
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冷静な時にはわかっていても、
機嫌が悪いときには、
この境界線が判らなくなってしまうことがあります。
そのため、どんな時にもその境界線を明確にし、
出来る限り境界線を動かさない努力をしましょう!
そして、ルールがぶれないように
一貫性をもって相手に伝えるように心がけましょう!