アンガーマネジメント研修が注目される理由

アンガーマネジメント研修が注目される主な理由は、以下のとおりです。

・価値観の多様化

インターネットの発達や社会への浸透によって、自分とは違う価値観を持つ方と交流する機会が増えてきました。ビジネスにおいてもそれは同様であり、現代では様々な価値観を持つ人達と一緒に働く必要があります。自分とは異なる価値観を持った人と接するたびに、怒りやイライラなどの感情をぶつけ合っていては、円滑な業務遂行は期待できません。

また、お互いに怒りを抱えたままコミュニケーションを続けていると、トラブルに発展しかねません。そこで、トラブルの防止策としてアンガーマネジメントが注目されています。

・ハラスメント防止の必要性

2022年4月より、パワーハラスメントの防止措置が全企業に義務化されました。ハラスメントの発生には様々な要因が考えられますが、怒りやイライラの感情も大きな要因の一つです。そして怒りをコントロールする方法として、アンガーマネジメントの手法が注目されるようになりました。

アンガーマネジメント研修を受けるメリット

アンガーマネジメント研修を受けるメリットは、以下のとおりです。

・仕事を円滑に進められる

アンガーマネジメントの方法を身につけることで、業務の円滑化が期待できます。アンガーマネジメントによって怒りやイライラの原因を追究するスタンスが身につけば、上司や同僚とのトラブルを防止・解決できる可能性が高まるでしょう。こうしたプロセスは業務上の課題解決のプロセスとも通じていますので、アンガーマネジメントにより仕事のパフォーマンス向上も期待できます。

・職場の人間関係をよりよくできる

職場の人間関係をよくできることは、アンガーマネジメントが持つ大きなメリットです。お互いが感情や怒りをコントロールできれば、素直にいいたいことを伝え合えるでしょう。コミュニケーションが円滑になれば、仕事の質やスピードにも好影響を及ぼす可能性があります。

・従業員のメンタルを良好に保ちやすくなる

従業員のメンタルケアの点でも、アンガーマネジメント研修の活用は有効です。お互いが感情をコントロールできれば、怒りやイライラの感情をぶつけられてストレスを感じる従業員が減ります。

また、上司が部下に指導や指示をする際にも、アンガーマネジメントを徹底することで、部下がストレスをためなくて済みます。管理職にとっても一般社員にとっても、アンガーマネジメント研修を受けるメリットは大きいといえるでしょう。